Entrenamiento nocturno

BTT
BTT
Ref..: 787440
Publicada: 31/07/2019
Realitzada: 30/07/2019
DistÓncia en Km: 21.9
Desnivell en m: 657
IBP: 56 BYC

A prop de ...
Casa Forestal Tablada (Edificio), Casa Tere Tablada (Edificio), Gonzalo (Edificio), Guadarrama, Residencia San Francisco (Edificio), Sanatorio De Guadarrama

 Alšada en m      Desnivell en %      Velocitat en Km/h      Velocitat < 2 Km/h

Empits > 5%

Empits >5% Empits >10% Empits >15% Empits >20% Empits >25%
 Empit de 109 m.   Pendent mitjana  Distancies  Descarregar com waypoint
1
 Km 0.25  5%  109 m
 Empit de 112 m.  Pendent mitjana  Distancies  Descarregar com waypoint
2
 Km 0.765  6%  112 m
 Empit de 113 m.  Pendent mitjana  Distancies  Descarregar com waypoint
3
 Km 1.207  7%  113 m
 Empit de 151 m.  Pendent mitjana  Distancies  Descarregar com waypoint
4
 Km 1.818  9%  151 m
 Empit de 571 m.  Pendent mitjana  Distancies  Descarregar com waypoint
5
 Km 2.645  7%  571 m
 Empit de 642 m.  Pendent mitjana  Distancies  Descarregar com waypoint
6
 Km 3.497  6%  303 m
7
 Km 3.8  12%  97 m
8
 Km 3.897  10%  106 m
9
 Km 4.003  11%  104 m
10
 Km 4.107  14%  32 m
 Empit de 400 m.  Pendent mitjana  Distancies  Descarregar com waypoint
11
 Km 4.707  6%  192 m
12
 Km 4.899  12%  103 m
13
 Km 5.002  8%  105 m
 Empit de 386 m.  Pendent mitjana  Distancies  Descarregar com waypoint
14
 Km 5.794  11%  274 m
15
 Km 6.068  11%  112 m
 Empit de 963 m.  Pendent mitjana  Distancies  Descarregar com waypoint
16
 Km 6.485  6%  206 m
17
 Km 6.691  13%  605 m
18
 Km 7.296  11%  152 m
 Empit de 188 m.  Pendent mitjana  Distancies  Descarregar com waypoint
19
 Km 7.903  8%  188 m
 Empit de 652 m.  Pendent mitjana  Distancies  Descarregar com waypoint
20
 Km 8.45  7%  205 m
21
 Km 8.655  10%  110 m
22
 Km 8.765  7%  233 m
23
 Km 8.999  10%  104 m
 Empit de 170 m.  Pendent mitjana  Distancies  Descarregar com waypoint
24
 Km 13.313  7%  170 m
 Empit de 447 m.  Pendent mitjana  Distancies  Descarregar com waypoint
25
 Km 17.04  13%  331 m
26
 Km 17.371  6%  116 m
 Empit de 282 m.  Pendent mitjana  Distancies  Descarregar com waypoint
27
 Km 18.055  13%  218 m
28
 Km 18.273  9%  64 m


Descripciˇ de la ruta


Proporciˇ de rampes



 Pujades  DistÓncia  % del total  Velocitat  La teva velocitat seria  Temps  El teu temps seria
   15 - 30%  0.295  1.35  5.74  ?  0:03:05  ?
   10 - 15%  1.812  8.27  6.36  ?  0:17:05  ?
   5 - 10%  3.684  16.82  8.61  ?  0:25:41  ?
   1 - 5%  4.164  19.01  12.15  ?  0:20:34  ?
   Total*  9.955 Km  45.45 %  8.99 Km/h  ? Km/h    1:06:25 h  ? h  
 Pla
   1 - -1%  1.697 Km  7.75 %  14.08 Km/h  ? Km/h    0:07:14 h  ? h  
 Baixades
   -1 - -5%  3.986  18.2  22.99  ?  0:10:24  ?
   -5 - -10%  4.816  21.99  30.21  ?  0:09:34  ?
   -10 - -15%  1.345  6.14  28.16  ?  0:02:52  ?
   -15 - -30%  0.104  0.48  24.97  ?  0:00:15  ?
   Total*  10.251 Km  46.8 %  26.65 Km/h  ? Km/h    0:23:05 h  ? h  
* El total no ha de coincidir necessÓriament amb la suma dels parcials posteriorment a la correcciˇ dels errors

Quan trigaries tu?

Quant trigaries tu en fer aquesta ruta?
Hi ha rutes que no tenen una informaciˇ vÓlida de temps, per˛ amb les teves estadÝstiques pots fer-te una idea de la seva duraciˇ

Antonio Gonzalez Trevejo Per recˇrrer aquesta ruta ha emprat un temps de :   1:36:44 h 
si entres amb el teu usuari i tens mÝnim dos rutes publicades de aquesta mateixa modalitat, podrÓs saber el teu temps per aquesta ruta, calculat a partir de les teves estadÝstiques.


┐Cuanto consumirß tu E-BIKE?

Entra tu E-IBP (formato n,nn)

E-IBP :   X 56 = 


 Modalitat detectada =  ()
 Penalitzaciˇ condicions del trajecte: 69 %   ( > 50 % = MTB, < 50 % = RDB)
 Fiabilitat del track: B   (657/69/0/-/-/69)
 Nivell de correcciˇ aplicada al track: 0
DIFICULTAT DE LA RUTA
IBP = 56 BYC
Segons les teves estadÝstiques
 El teu temps en moviments seria: ? h
La teva velocitat mitjana seria: ? Km/h
 

 DistÓncia total: 21.9 Km
 DistÓncia analitzada: 21.9 Km
 DistÓncia lineal: 0.8 Km

 Desnivell de pujada acumulat: 657 m  info llista de punts
 Desnivell de baixada acumulat: 644 m
 Altura mÓxima: 1360.6 m
 Altura mÝnima: 884 m
 Rati de pujada: 6.6 %
 Rati de baixada: 6.28 %
 Desnivell positiu per Km: 30 m
 Desnivell negatiu per Km: 29.41 m

 Temps total: 1:42:40 h
 Temps en moviment: 1:36:44 h
 Segons les teves estadÝstiques
 El teu temps en moviments seria: ? h  
 Temps aturat: 0:05:56 h
 Filtre de pendent mÓxima: ~30 %
 Separaciˇ mÝnima analitzada: ~30 m
 N˙mero de punts: 1315   (cad. 16.66 m)
 Punts significatius: 579   (cad. 37.83 m / 44.03 %)

 Canvis de direcciˇ per Km: 10.78
 Canvis de direcciˇ > 5║ por Km: 6.48
 Trams rectes acumulats: 4.924 Km
 Trams rectes per Km: 224.84 m
 Canvis de pendent penalitzables: 5
 Canvis de pendent penalitzables per Km: 0.228

 Velocitat mitjana total: 12.8 Km/h
 Velocitat mitjana en moviment: 13.58 Km/h
 Segons les teves estadÝstiques
 La teva velocitat mitjana seria: ? Km/h  
 Velocitat mÓxima sostinguda: 61.77 Km/h



Comentaris

Pots ser el primer en comentar aquesta ruta

 
Els meus comentaris
:
Afegir comentari  (Usuaris registrats)
 
Notificar-me respostes al meu comentari  No notificar-me respostes al meu comentari

 


Enviar aquesta ruta a un amic

El teu amic rebrÓ un missatge amb un enllaš a aquesta pÓgina:
VeurÓ el teu e-mail i el teu nom d'usuari si ho fas com usuari enregistrat.


Escriu aquÝ el teu nom (opcional)

Correu electr˛nic del teu amic o amics (Pots posar varies adreces separades per comes)

Text o comentari (opcional) mÓxim 255 carÓcters, 255 carÓcters disponibles

Com usuari no enregistrat has de introduir la imatge de control.
  Canviar imatge
Escriu els carÓcters de la imatge .
 
 Enviar a un amic


Hist˛ric visitades

Esborrar hist˛ric

Rutes reservades per visitar mÚs tard o comparar

Les meves favorites


  Notificar anomalia amb aquesta ruta Compartir en Facebook